Gurkajuice – en källa till “levande” vatten

Fördelar med gurkajuice
Gurkajuice: användbara egenskaper
Foto: Shutterstock

Användbara egenskaper gurka och gurkajuice

Det är känt att gurkan innehåller mycket vatten – upp till 97%, men inte alla vet att detta är speciellt vatten – organiskt, dvs. strukturerad, exakt samma som det vatten som människokroppen innehåller. Sådant vatten är svårt att hitta i andra naturliga källor – endast på skyddade, ekologiskt rena platser, som är mycket få. Därför är gurksaft bara en sådan källa till “levande vatten”, som dessutom innehåller många nödvändiga vitaminer, eteriska oljor och spårämnen, inklusive jod.

I naturlig gurka juice innehåller mycket fettlösligt vitamin A, som är en naturlig antioxidant, förhindrar bildandet av cancerceller, bromsa åldrandet, förbättrar synen, stärker skelettet ben, främjar normal funktion av andnings-, urinblåsan, mag-tarmkanalen och reproduktiv. Eftersom detta vitamin är av vegetabiliskt ursprung, kallas det en karotenoid rå outspätt sap gurka den innehåller från 86 till 109 godtyckliga enheter.

Gurkan vägande 200 g tillsammans med huden innehåller 48 mg kalcium, och gurka saft i glas – 17 mg, så deras användning bidrar till skelett, hår, naglar och tänder. Kalcium är nödvändigt för syntes av många viktiga hormoner, det stärker hjärt-kärlsystemet, såväl som muskelvävnad. I samma gurka är natriumhalten upp till 6 mg och i ett glas juice – 2 mg. Natrium, men bara i små mängder är avgörande för en normalisering av blodtryck och aktiva volymen av blod, är han involverad i bildandet av nerv- och muskelvävnad. Överflöd av natrium kan orsaka en ökning av blodtrycket och ackumulering av överskott av vätska i kroppen.

Men det är inte allt – gurkor och saft från dem innehåller kostfiber, så regelbunden konsumtion av dessa livsmedel bidrar till viktminskning, bättre matsmältning, lindrar förstoppning, hemorrojder är förebyggande och duodenalsår sjukdom, normaliserar kolesterol och blodsocker.

Läkande egenskaper hos gurkajuice

Fördelarna och botande effekten av att konsumera gurkajuice är bokstavligen där. Om du dricker det hela tiden, och även använder kosmetiska masker baserade på gurka, blir huden på ditt ansikte mjuk, få ett friskt utseende och en vacker färg. Från det, akne försvinner, strukturen och tonen i huden på ansiktet justerar, förbättrar naglarna och tänderna.

Gurkajuice normaliserar syrabasbasen i kroppen, återställer den efter sjukdomarna

Eftersom det finns mycket vatten i gurksaften, används det som ett diuretikum för att avlägsna toxiner och toxiner från kroppen. På grund av det höga innehållet av kalium, kiselsvavel och andra mikroelement i den, tvättas inte deras reserver ut ur kroppen och din hälsa lider inte samtidigt. För att upplösa de stenar som bildas i gallblåsan och dess kanaler, rekommenderas att man dricker 0,5 liter gurksaft varje dag i flera månader. Det kommer också att bidra till att normalisera trycket med hyper- eller hypotension, den måste vara full av hjärt- och kärlsjukdomar, för att stärka nervsystemet, förhindra ateroskleros och förbättra minnet.

Läkande egenskaper
Läkande egenskaper
Foto: Shutterstock

En blandning av morot och gurka med en liten mängd av betor juice – utmärkt botemedel mot reumatism, gikt och ledsjukdomar, eftersom det främjar utsöndringen av urinsyra. Jod finns i gurka juice, lätt assimileras, så gurka juice, läkare rekommenderar att dricka och förebyggande av endokrina störningar orsakade av sköldkörtelsjukdom. Antibakteriella, antimikrobiella och andra användbara egenskaper hos gurka saft har varit kända under lång tid inom folkmedicinen det användes för tvättning och behandling av sår, samt halsont, förkylning och hosta.

Men det bör noteras att det finns kontraindikationer för användningen av gurksaft. Det kan vara skadligt om du har problem med mag-tarmkanalen, gastrit, mage eller duodenalsår. Det rekommenderas inte att dricka det och om du har stenar i njurarna.

Cocktail av gurka, morot och saft från bladen av grön sallad är full för att läka hudsjukdomar, samt att öka hårväxten

Hur man lagar och dricker gurkajuice

färska, inte övermogna frukter används för att göra juice, är det bättre med huden, eftersom det är särskilt hög i innehållet av nyttiga ämnen. Juicen kan göras med en juicepress eller en gurka gned på en fin rivjärn och pressas det genom cheesecloth, vikt i flera lager. Precis som alla andra färskpressad juice, bör gurka inte lagras, och det är nödvändigt att dricka minst en halvtimme, som vid kontakt med luft dess användbara egenskaper går förlorade. På en dag kan du inte dricka mer än 1 liter ren gurksaft och i en session – högst 100 g.