Ako používať aloe pre chudnutie?

Aloe pre chudnutie
Aloe pre chudnutie
Foto: Getty

Má aloe šťava pomáha schudnúť?

V poslednej dobe sa aloe často spomína ako vynikajúci prostriedok proti nadmernej hmotnosti. Odborníci na výživu hovoria, že rastlinná šťava je aktívnym stimulátorom metabolických procesov v tele a pomáha vyrovnať sa s nadváhou.

  • Použitie kyslého džúsu počas troch mesiacov vedie k zvýšeniu koncentrácie hemoglobínu v krvi a posilneniu imunity.

  • Šťavy šťava má preháňací účinok na črevný trakt. Po 8 hodinách od príjmu šťavy sa zaznamená veľká stolica. Telo je očistené od škodlivých nahromadení, trosiek, toxínov, ktoré pomáhajú schudnúť.

  • Keď sa hmotnosť začína znižovať, záhyby na koži sú nevyhnutné. Aloe obsahuje látky, ktoré pomáhajú blokovať voľné radikály a zabraňujú starnutiu pokožky.

  • Aloe šťava spaľuje tuk, zvyšuje tón tela.

Rastlina svojimi zložkami účinne pôsobí na funkciu tráviacich žliaz, urýchľuje proces trávenia a tým prispieva k úbytku hmotnosti.

Ako užívať šťavu z aloe na zníženie hmotnosti?

Šťava tohto storočia by sa mala pripraviť nasledovne:

  • Iba šťava stlačená z listov aloe vera starších ako 3 roky môže obsahovať potrebnú koncentráciu živín.

  • Na recepciu vyberte mäsité listy v dĺžke 15 cm a viac.

  • Koniec vybraných listov by mal mať mierne vysušený hrot, čo naznačuje vysoký obsah užitočných zložiek.

  • Tri dni pred rezaním listov sa má zastaviť zavlažovanie rastliny.

  • Líme listy lepšie ručne, pretože kontakt so šťavou z kovového náradia stráca niektoré z jeho liečivých vlastností.

  • Šťava sa vytlačí ihneď po roztrhnutí.

Výsledná šťava z aloe vera na úbytok hmotnosti sa môže uchovávať najviac 3 dni v chladničke.

Aloe šťava je pomerne horká, preto jej použitie v čistej forme nie je príliš výhodné. Stlačená šťava v rovnakých pomeroch sa zmieša s medom. Po troch hodinách môžete jesť. Užívajte pred jedlom denne trikrát.

Môžete tiež čerpať čerstvú šťavu a bez prísad na 1 lyžičku. 2 krát denne, pol hodiny pred večerou a tesne pred spaním 15 dní. Použite a pripravte koncentrát na základe aloe, ktorý sa predáva v lekárňach.

Prírodné zložky v šťave storočia môžu pomôcť vyrovnať sa s nadváhou. Avšak, používať aloe pre stratu hmotnosti v určitých dávkach, aby sa zabránilo negatívnym dôsledkom, s prihliadnutím na vlastnosti vášho tela.

Čítať ďalej: uzeninový syr