Vilka smarta tjejer läser: 9 böcker för att expandera horisonter

“Till vem att tro? Vad vi vet om världen runt oss “(Mann, Ivanov och Ferber förlag)

Foto: arkiv av presstjänster

Varför är det verkligen dåligt för smoothies? Så påverkar användningen av potatis siffran? Är det sant att du behöver dricka två liter vatten om dagen och helt eliminera kaffe, alkohol från kosten? Den här boken ger vetenskapliga svar på dessa och många andra frågor. Det finns inga okontrollerade fakta: bokens författare var inte för lat för att studera tusentals vetenskapliga studier, avhandlingar, tidskriftsartiklar om helt olika ämnen.

“Mitt mål – att ge en klar bild av hur det gäller modern vetenskap att göra en skillnad,” – säger Brian Clegg, författare till boken. Tja, jag tycker att det är värt att ge honom en chans att verkligen hjälpa oss att förstå alla moderna myter.

Boken är lämplig för tjejer som noggrant läser etiketterna på produkter, förstår alla livsmedelstillsatser och vet vad det glykemiska indexet är.

“Tre sinn av skönhet” (Ripol förlag)

Foto: arkiv av presstjänster

Vad är skönhet? En naturlig gåva? Det visar sig nej. “Det här är hälsotillståndet för hormonsystemet och energi”, säger författaren till boken, Olga Sharipova.

Tillsammans med det, du försöker förstå varför maten påverkar vårt psyke och “hormonella systemet hänger intimt samman inte bara med vår fysiologi och psykologi, men också med chakran och andliga tillstånd.” Boken ger många vetenskapliga studier som bekräftar vad Ayurveda, forntida läror och metoder beskrivs. Och ja, jag skyndar mig att ge dig goda nyheter: “skönhet liv inom var och en av oss, och om vi inte ser det, betyder det bara att vi inte att beundra och har inte öppnat denna känsla av mitt hjärta.”

Boken är lämplig för dem som söker harmoni, tycker om att meditera, läsa Bhagavad-gita flera gånger.

“Parfym. Historia av dofter av 20-talet “(” Exmo “förlag)

Foto: arkiv av presstjänster

Vilken smak av XIX-talet? Och hur är det med XX? Författaren till boken den berömda perfumören Lizzi Ostrom tror att varje era har sin egen karaktäristiska smak. Med boken kommer läsaren att göra en resa genom förra seklet och titta på de historiska händelserna under parfymens slöja. “Belle Epoque” av seklet, ryts twenties, thirties hotande, oregerliga forties, femtiotal, elegant, svängande sixties, seventies, glänsande, själviska eighties, nineties nyckfull … Olika tider – olika smaker. Vilka trender var, vad har gått ner i historien, och vilka har migrerat till nutiden och påverkat vårt parfymode? Svaren finns i boken.

Boken är lämplig för dem som vet hur man bär doft.

“Ikigai. Japanska hemligheter av ett långt och lyckligt liv “(förlag” Alpina Pablisher “)

Foto: arkiv av presstjänster

Ikigay är ett japanskt koncept som kan beskrivas som “en känsla av ens eget öde.” För någon Ikigai är en familj, för någon ett jobb eller en hobby. Om en person finner en ikigai är hans liv fullt av glädje, han är energisk, hälsosam och känner sig harmonisk. Det är intressant att Ikigai bor i var och en av oss, och hur man förstår det, kommer författarna att berätta för sidorna i boken.

Boken är lämplig för alla som strävar efter medvetenhet och harmoni.

“Moderna gifter. Doser, effekter, konsekvenser “(förlag” Alpina Pablisher “)

Foto: arkiv av presstjänster

Ekologiska livsmedel? Äta utan bekämpningsmedel? Tyvärr nej. Idag finns kemikalier överallt: vi konsumerar dem med mat, applicerar på huden och håret. Och vi gör det dag in och dag ut. Boken öppnar dörren till toxicologiska världen och förtydligar vilka attraktiva masker vi presenterar med moderna gifter.

Boken kommer att vara intressant för alla som bor i en storstad.