Hur man bryter kompaniet av tranbär: recept, nytta, kompot från tranbär till ammande mamma – Recept

Hur man lagar en läcker kompan av tranbär

Drycker, förberedda oberoende, skiljer sig positivt från de som säljs i butiker. De är mycket mer användbara och innehåller inte kemiska tillsatser. Cranberry drink kommer att glädja alla som vill släcka din törst och uppdatera dig själv. I den här artikeln kommer vi att berätta hur du brygger kompot från tranbär.

hur man lagar compote av tranbär

Brewing compote av tranbär är mycket enkel
Foto: Getty
Ingredienserna
tranbär
200 gram
socker
100 gram
vatten
1 liter
  • portioner: 5
  • Beredningstid: 30 minuter

Hur man lagar en kompote av tranbär

Det är en underbar drink som innehåller mycket vitaminer. Hur lagar du det ordentligt och håller högsta möjliga egenskaper?

Du behöver:

  • 200 g färska tranbär
  • 100 g socker;
  • 1 liter dricksvatten.

Receptet på kompote från tranbär är ganska enkelt. Bär måste sköljas väl med kallt rinnande vatten, rensning av klibbiga kvistar, löv och annat skräp. De överförs sedan till en separat skål och noggrant knådas till ett grusliknande tillstånd. Efter det är nödvändigt att ta en djup kruka och i den för att värma vattnet. När vattnet kokar, fyll det med socker och blanda. Låt vätskan lämna i några minuter, omrör den med en träspatel.

Det är dags att lägga till bär. Innan detta görs måste elden minskas. Tranbäret faller i pannan, allt blandas och kokas. Kompotet bör koka i högst ett par minuter, varefter det avlägsnas från elden och kyles. Den nedkylda drycken ska filtreras genom gasbind eller en fin sil. Därefter är kompoten klar för användning. Viktig punkt: det ska inte koka på elden för länge, det kommer att förstöra de användbara egenskaperna hos tranbär. Det är tillräckligt för ett eller två minuter.

För att spara tid kan du förbereda kompot från tranbär i en multivariat. Tvättade bär, socker och vatten läggs samtidigt till skålen. Du måste ställa in “Soup” -läget och ange tillagningstiden – 30 minuter, i slutet av vilken kompoten kyls och filtreras.

Fördelar med kompot från tranbär

Tranbärsdrink är mycket användbar. Koncentrationen av vitaminer och mineraler i den är hög. Tranbär innehåller vitaminer i grupp B, kalium, kalcium, fosfor, har en tonisk effekt och ökar immuniteten. Komposit är därför ovärderlig under den kalla årstiden, under kylan.

Är det möjligt att göra kompot från tranbär till vårdmor? Du kan, men i ett begränsat antal – högst 1 glas om dagen. Det är nödvändigt att se om barnet har en allergi.

Att förbereda tranbärkompot kräver inte mycket tid, och nöjet och fördelarna med en läcker dryck kommer att bli mottagen mycket.

I följande artikel: Vin från tranbär i hemmet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

+ 72 = 75