Fördelar med druvor Kishmish

Innehållet i artikeln:

  • Kishmish vitaminer och bekämpningsmedel
  • nytta

Kishmish Harm
Druvor är kishmish: nytta och skada
Foto: Shutterstock

Kishmish vitaminer och bekämpningsmedel

Kishmish är uppfödd genom val. Andra sorter av druvor innehåller ben, som vissa människor inte gillar, och sultanan saknar denna defekt. Bär är rika på B1, B2, C, P, karoten, folsyra och även mineraler. Dessutom kan kishmish innehålla kemikalier som behandlar druvor för lång transport till andra städer – de tillåter inte att de söta bären försämras i förtid. Övermålning dåligt tvättade druvor hotar allvarlig förgiftning.

Russin inte bara skölja och dra i en timme och skölj sedan under rinnande vatten, efter att separera från varje bär kluster: så att du tar bort de mest föroreningar och gifter

Det finns en sultrig i stora mängder omöjliga, om det finns problem med matsmältningssystemet. Med tanke på det höga kaloriinnehållet är bären dåligt uppslutna, börjar fermentera och orsaka diarré, kräkningar och generell sjukdom. De med ökad surhet i magen, pankreatit eller cholecystit, och det är värt att vara extremt försiktig. En stor mängd fruktos och sackaros i sultanan kan orsaka förvärring av kroniska sjukdomar i matsmältningskanalen.

Med diabetes är druvor strikt kontraindicerade, oberoende av sorten! Att konsumera det även i små mängder är farligt, eftersom sackaros och fruktos ökar nivån av socker i blodet

Kishmish orsakar en ökning av aptiten och är i sig överdriven kalorisk. Användningen av denna druvsort ofta och i stora mängder kommer att påverka din vikt – pilen av vikterna kommer oändligt visa mer och mer. Det är därför som det inte rekommenderas att ordna lossa dagar på kishmish, bättre välja andra mindre kaloriska frukter och bär.

Kishmish är användbar, om inte övermål!

Kishmish, förutom de skadliga effekter som kan uppstå vid övermålning, är av ovärderlig nytta. Mörkbär av druvor hjälper till att stärka hjärtat och njurarna, och reningen av njurarna från ackumulerade salter bidrar till ljuskishmish och har en svag diuretisk effekt. Om du äter lite kishmish dagligen kommer risken för trombos att minska. Dessutom har druvor uttalade antioxidantegenskaper.

Med målet att äta söta bär eller att bli hälsosamare, äta inte mer än 100-200 g, det är tillräckligt. Ett stort antal kan skada din hälsa, vilket kommer att orsaka obehagliga minnen vid synen av dessa bär. Var försiktig så att dina barn inte använder okontrollerade druvor.

Också intressant att läsa: Ljus kastanj hårfärg.