Kan jag rädda mitt hår om det är som en bast?

hår som en bast
Varför hår som en svamp, vad ska man göra?
Foto: Getty

Hår som tvättduk: orsaker

När en kvinna inser att hon har hårkrullar som en tvättduk, “Vad ska man göra?” Är den första frågan hon frågar sig själv. Är detta rätt? Inte riktigt. Det är mycket viktigare att förstå orsakerna till skarpa förändringar i ringlets tillstånd. Trots att håret är keratiniserade celler, påverkar många faktorer deras tillstånd.

1. Näring. Förändringar i matvanor, kostvanor, flyttning till ett annat land och tvångsförändringar i kosten kan påverka tillståndet för hår, hud och naglar. Men det här är en lång process. Normalisering av näring, intag av vitaminer och spårämnen kan lösa problemet, även om det här handlar om tid.

2. Färgning. Efter färgning, lättnad och kemi blir håret, som utsätts för aggressiva effekter, livslöst. Återgå till normala är svårare, eftersom de måste vänta tills de växer tillbaka. Ändå kan de förbättras med masker eller keratiniserings- och lamineringsförfaranden. Effekten av dem är tillräckligt för ungefär en månad eller två. För att inte förvärra hårets tillstånd rekommenderas det att använda toningbalsamer och bezammiafärger under restaureringen.

3. Allmänt tillstånd hos kroppen. Med svår utmattning och lång sjukdom är klagomål om att håret har blivit som en bast vanligt. Detta beror på det faktum att alla krafter i kroppen går för att bekämpa infektion. Det enda alternativet i det här fallet – att förbättra näring och efter återhämtning för att göra hårdförlängning.

4. Graviditet. När en kvinna förbereder sig på att bli en mamma, är hennes kropp under extra stress. Kalcium och näringsämnen för bildandet av skelett och organ av barnet tas från kroppen, vilket innebär att dessa värdefulla resurser behöver förnyas.

Secrets of chic hair, även om de är som en bast

Alla trichologer, som du söker hjälp med att hantera problemet med hårt hår, kommer att fråga om din kost. Faktum är att fetterna, inklusive de av vegetabiliskt ursprung, ger samma glans till håret. Vitaminer, A och E är fettlösliga, och de finns bara i animaliska fetter. Alternativt kan du komplettera kosten med vitaminer, men problemet är att kroppen absorberar dem mycket sämre.

Den andra regeln är kalcium. Om du har en vana att äta yoghurt eller kockost med gräddfil, finns det inget att oroa dig för. Resten rekommenderas att konsumera minst en mjölkprodukt om dagen. Observera i detta fall att i 100 gram kalciumost är detsamma som i 500 gram mjölk. Det bästa alternativet är kefir och sura mjölkprodukter. Förutom näring kan du också hjälpa håret från utsidan och gör speciella masker. Det är lättast att blanda burk, persika och rosoljor i förhållandet 4: 2: 1.

I följande artikel: fashionabla hår korrugering